Государственное бюджетное учреждение Тверской области «Комплексная спортивная школа олимпийского резерва №1 имени олимпийского чемпиона В.А. Капитонова»

БАССЕЙН «ДЕЛЬФИН»

Для большинства людей плавание является одним из элементов физической закалки организма, способом снятия стрессов, просто приятной процедурой.

Плавание рекомендовано людям практически всех возрастов, особенно оно полезно для старшего поколения, также показано беременным женщинам, но в этом случае перед посещением бассейна необходимо проконсультироваться с врачом.

Вода, сама по себе, является универсальным закаливающим и массирующим средством, а в комплексе с плавательными движениями достигается потрясающий эффект оздоровления организма. Во время плавания тренируется сердечно-сосудистая система. В воде так же снижается нагрузка на позвоночник и суставы, а мышцы продолжают работать, и как результат - в организме повышается активность обмена веществ.

В нашем бассейне наряду с оздоровительным плаванием, во время сеанса предусмотрено посещение сауны, что способствует укреплению вашего здоровья.

Если вы хотите усовершенствовать свою технику плавания, то мы можем посоветовать вам, записаться в группу обучения плавания для взрослых или взять индивидуальное занятие.